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    泰國這么熱,姨媽期怎么過?

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    發布時間:2017-06-28 17:31:47   作者:WeLan我們懶    閱讀量:

    泰國這么熱,姨媽期怎么過?

    適逢“好朋友”造訪,去超市買姨媽巾的時候覺得,不如和大家分享一下在泰國生活怎樣讓自己的姨媽期好受點。泰國這邊的超市里賣的最多的是soft(蘇菲)和Laurier(花王),也是我主要選擇的牌子。質量不錯,價格也合理?;ㄍ醯某》浅_m合在炎熱的泰國使用,不會太悶。

    國內大姨媽來時很多女孩都會注意保暖,不要以為泰國熱,這個問題就可以避免。反而這個問題在泰國最需要注意。泰國人開空調簡直是到了“喪心病狂”的地步,室內外溫差相當大。別說姨媽期,平時都要隨身帶一件外套或者毛衫,逛商場、坐辦公室、上課的貼心伴侶。

    保暖

    姨媽期的話,就最好長袖長褲。另外提醒大家這段時間一定不要去看電影(如果你姨媽期間不怕冷的話,當我沒說)。如果一定要去,長袖長褲外加披肩,長衫,不要猶豫。用餐喝水時請及時告知服務員不加冰,一定要及時,不然你將會擁有一段盯著眼前的冰水就是下不了嘴的經歷。另外可以備上暖水袋,泰國沒有暖寶寶賣。

    如果長期在泰國工作或者學習,建議尋找一些樂子在大姨媽期間轉換心情。尤其做老師的,面對調皮指數過高的泰國學生來說,一定要在姨媽期學會調整情緒。對于我來說國內的各種網絡廣播就是日常必備,《糖蒜廣播》《優斯迪吧》《Page Seven》都是不錯的節目。

    紅糖水

    但是遇到心情特別低落,姨媽情緒過于焦慮的時候,我就需要視頻了,比如“奇葩說”一類的,但是現在大多數國內的視頻網站都有境外限制,充了會員都沒用。不過不用擔心,You Tube上的更新速度奇快,《鬼吹燈之精絕古城》都是靠油管追下來的。

    感覺現在身邊好多朋友姨媽期都不太好過,工作壓力社交壓力都挺大,所以姨媽期間還是要對自己好一點,無論在哪里,只要能有健康安全的方式舒解煩悶,就不要太為難自己。如果需要休息,就請假回家睡上一覺。另外,泰國女生面對痛經的時候多半會選擇吃藥,藥店里有專門的止痛藥。不過個人覺得,涉及到藥品,還是要謹慎些。

    您也可以查詢相關關鍵詞: 泰國生活  

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