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    每次到泰國都要批發的零食和小吃

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    發布時間:2018-09-11 10:05:01   作者:清邁TIMES    閱讀量:

    每次到泰國都要批發的零食和小吃

    Anyway開門見山,今天這篇文章我盡量避免網上已經提到過無數遍的泰國零食,給吃貨們介紹點既健康又新鮮的零嘴兒。這些東西都是我個人日常批發的零食,屬于大眾口味,幾乎不會踩雷,大家可以放心嘗試。想到什么寫什么,漏掉的好零食,你們可以在評論區補充,或者我以后再整合一篇。

    毫無負罪感的健康補餐類

    下面這幾種食物,與我們想象中的香辣或油炸小零食區別很大,它們比較健康,脂肪少蛋白質多,我把它們叫做正餐后的Extra Supplements。以下商品都可在7-11購買。

    1、CP Delight雞胸肉

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    一包厚實,干凈,新鮮的去皮雞胸肉才40泰銖(90克)啊鄉親們!可以叫店員幫微波后直接食用,也可以回家后自行腌制二次加工。有原味和蒜香味,卡路里都不到100,滿滿的蛋白質,很健康!友情提示:蒜香味味道很重,我買了一次就不再回購了。

    這個牌子還有其他簡餐,搭配都比較健康,分量也合適。泰國外賣雖不怎么發達,但只要有7-11就夠了。

    2、Meiji High Protein高蛋白質飲料

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    Meiji的高蛋白飲料漸漸成為了我的早餐必備。因為正餐比較愛吃碳水化合物,所以我總會特意挑選一些高蛋白的東西當作零食。這樣嘴饞時往嘴里送,也不會有負罪感。價格是45泰銖一瓶(350毫升),有白/黑巧克力味,咖啡味,牛奶味,類似乳清蛋白粉。我常喝的是黑巧克力和牛奶口味,這種無糖低脂的東西,真想庫存永不斷貨??!

    3、Nut Nature Roasted Almonds 杏仁果

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    感覺頭發干枯時,除了外擦護發精油,還會多吃些優質脂肪,牛油果,堅果,南瓜籽,魚肝油都是很好的選擇。很喜歡泰國的7-11,食物種類比其他香港,臺灣,廣州的要豐富許多。包裝也很小巧,一般這種小袋零食就35克左右,20-35泰銖左右一包,吃完熱量也剛好合適。不像大超市賣的零食,包裝太大,一不小心就吃多了,罪過!

    4、Fresh Jackfruit 新鮮的菠蘿蜜果肉

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    可能有人會說:“水果怎么是零食?跑題了吧!”不不不,對我來說,一日三頓正餐以為的任何食物補給,都是零食。清邁很多地方都有菠蘿蜜賣,但我的個人習慣是,每次路過瓦洛洛必買,但其他地方的很少嘗試。瓦洛洛的菠蘿蜜價格是35泰銖一小袋,一袋大概9塊去核果肉,非常香甜。

    注意,油炸的菠蘿蜜果干可不是健康小零食啊,那個吃多會上火。榴蓮太貴,糖分也高,其他水果又太普通。唯有菠蘿蜜和草莓,是見了就要吃的清香之物??!

    5、Grapefruit 新鮮葡萄柚果肉

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    葡萄柚一般只在Rimping買,偶爾也會和普通柚子交換吃,因為實在太貴了!一盒新鮮的果肉在99-299泰銖不等。雖然有些小貴,但是維生素C很足,果肉酸甜適中,一盒可以分兩次吃,十分開胃和解膩。后來不再冒險去其他地方買葡萄柚,是因為試了幾個地方的水果攤,其果肉水分都沒有rimping多。既然價錢差不了多少,還是更愿意買自己更有把握的。也可以買帶果皮的,自己回家榨汁。

    6、Yoplait酸奶

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    Yoplait酸奶是我每次去Rimping必pick的甜品。注意:結賬前才去冰柜拿比較好哦,免得影響冷藏效果。Yoplait是法國最大的酸奶品牌,至今已有50年歷史了,是世界上最悠久的酸奶品牌之一。記得第一次從冰柜里拿起Yoplait酸奶時,法國朋友在旁邊默默表揚我:“Good choice.”一小杯35泰銖,有原味,藍莓味,香草味等,口感秒殺什么安慕希。

    吃完馬上后悔的催肥小吃類

    不要問我是怎么知道它們會催肥的。這部分的小零食,勸大家半個月吃一次就好,吃多真的會迅速長肉!

    1、Auntie Anne's Snow Sticks椒鹽卷餅

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    Auntie Anne's在清邁每個商場都有,鎮店之寶是各種形狀的pretzel。雙圈pretzel我很少吃,但只要一下手,必定要來一袋snow sticks和hot dog。椰蓉冰雪棒59泰銖一份,熱狗腸是95-119泰銖一根(可叫店員切塊)。注:對數字不太敏感,價格可能有5-10銖出入,實價按店里價目表為主。

    幸運的話可以現提現吃,不過很多時候都要按號碼排隊現做,得等上7-10分鐘。(店員都會提前告訴你要等候,如果你能等,他們才會做。趁熱吃的時候真的很香軟可口!冷了就變硬了不好吃??墒茿fter呵呵呵,你一定會說一句:“我好肥??!”。

    2、Crispy Banana Tamarind Jam羅望子夾心香蕉脆片

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    我跟你們說,羅望子夾心香蕉脆片這東西,只要被我看見,那絕對是要批發的節奏!有一段時間,貨架上的余貨都是被我買光的!我本來就很愛吃香蕉片,加上酸酸甜甜的羅望子果醬,這個三層夾心薯片簡直是吃了一口就上天堂??!Big C和7-11都可以買到,但不是每家7-11都有(品牌和包裝不同)。

    7-11賣的香蕉羅望子脆片包裝很小,一袋20泰銖,一包只有五六片。不過這熱量……五六片也夠了。

    3、Ham Cheese Double Croissant 芝士夾心可頌

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    7-11這款芝士夾心可頌也是我每次含淚下咽的東西。含淚原因有二:真tm好吃哭了!吃完真tm肥??!可頌極其松軟,注意微波加熱不要太久,免得芝士全化了會影響口感。除了這款可頌,還有其他同款可選,例如:芝士夾心三明治,抹茶可頌,熱狗可頌……每包大概25-30泰銖,這些掛在冰柜里的即食食品,每次買單時7-11店員都會問你要不要微波加熱。如果想馬上吃可以回答“OK卡”。 不用加熱的話,可以回答:“妹動卡”(不需要)。

    4、Fried Banana炸香蕉

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    我這一生,都是香蕉的奴隸,香蕉做成什么樣我都愛吃!炸香蕉在每個菜市場都有賣,起步價是20泰銖一份,大概15片左右??雌饋砗诤诘?,其實酸甜開胃!唯一的缺點就是油炸食品容易肥??!這個炸香蕉和香蕉薯片不同,薯片是硬的,這個是軟的。剛烤出來的香蕉又燙又軟,不好吃。稍微晾上15分鐘,待香蕉變冷成型一點,會更有嚼勁。吃了幾百次炸香蕉,就只吃到過一次難吃的(因為去買得晚,剩下的都是渣,但沒出息的我還是買了。

    5、Rotti夾心飛餅

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    哎媽呀讓我醉生夢死的Rotti!決定寫完這道小吃不寫了!肚子餓!最愛吃香蕉rotti和雞蛋rotti,蓋澆Carnations原味煉奶!巧克力醬太甜了!因為愛吃rotti到不行,曾經學著自己在家做過,不是很難,就是切塊的時候易拉扯不整齊。一份25-35泰銖,想學的朋友買rotti時自己看老板做就好。一般情況下,Rotti傍晚才開始有賣。點名批評清邁寧曼路那家貴得要死的rotti專賣店,除了貴也沒什么特別的了,味道不及路邊攤一半!

    其他爆款小吃列表

    篇幅有限,剩下的小零食我就不展開說明了(其實是寫太多口水會流,我頂不住了)。下面品牌名稱點一下就好,感興趣的自己上網搜:Koh-Kae大哥花生豆(推薦椰漿味)、Lactosoy 豆奶 (推薦原味)、Big Roll海苔燒、Bento魚趣。

    不敢吃的小吃類

    來泰國這么久,木有像神農一樣嘗過百草,還是有許多有名的泰國小吃我碰都沒碰過,或是只吃過一口。

    1、炸豬皮薯片

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    這個炸豬皮薯片我永遠get不到點。泰國朋友們常在我面前嘎嘣脆,一吃就是一袋。我實在好奇,跟著要了一小塊,然后再也沒碰過!可能是一看到它就想起我媽炸的豬油吧,全是油,害怕!

    2、泰式烤肉腸/丸

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    巨大的烤肉腸和嬌小的烤肉丸,是泰國每個夜市都會有的基礎款小吃。肉腸很大,沒切塊的時候看著很污,切開了又很油膩的樣子(下圖還是細的肉腸,通常還有更粗大的)。這種豬肉丸跟著面條吃幾顆還行,多了會反胃。相比之下,魚丸更清爽一些。

    現在是這么說,不過未來的某一天,也許會在機緣巧合下愛上曾經很厭惡的泰國食品,就自然而然等待那一天的到來吧!食物就是這樣,想吃就吃,吃得開心;不想吃就不吃,丟得果斷。

    評論告訴TIMES君你們最愛的泰國小零食吧!歡迎分享小眾冷門snacks!那些大家都知道的,我們已經吃膩了!

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